Team Aerobic ist ein effektives Ganzkörpertraining in der Gruppe, bei dem wesentliche Fitnesskomponenten wie Ausdauer, Kraft, Flexibilität und Koordination in enger Verbindung mit Musik zu einer Choreografie zusammengeführt werden. Aerobic schult das Herz-Kreislauf-System, kräftigt die wichtigsten Muskelgruppen, verbessert die Beweglichkeit und macht Spass.
Trainingszeiten: | Dienstag, Mittwoch gemäss Turnstundenprogramm |
Leiter: | Sarah Siegenthaler |
Kontakt: | Sarah Siegenthaler |
Anlässe: | Kreismeisterschaft, Turnibutz-Cup, Kantonale Meisterschaft, Turnfest, Turnerabende Vordemwald |
Event:
Erfolgstabelle: Team Aerobic Aktive
2019.05.22 | ETF | Aarau | 9.08 | Bemerkung | |
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2019.05.17 | Kreismeisterschaft | Brittnau | 9.15 | 1 | Kreismeister! |
2018.06.02 | Kantonale Meisterschaften Vereinsturnen Aktive | Gränichen | 8.53 | 14 | |
2018.05.25 | Turnibutz-Cup | Vordemwald | 8.43 | 12 | |
2018.05.18 | Kreismeisterschaft | Rothrist | 8.58 | 3 | Kreismeister! |
2017.06.24 | Aargauer Kantonalturnfest Freiamt | Muri | 9.07 | 4 | |
2017.06.02 | Turnibutz-Cup | Vordemwald | 9.10 | 4 | |
2017.05.27 | Kantonale Meisterschaft Aktive | Wettingen | 8.60 | 9 | |
2017.05.12 | Kreismeisterschaft | Oftringen | 8.75 | 2 | Kreismeister |